-
Jak souvisí poloha spánku se zdravím?
Všeobecně jasným faktem, nad jehož pravdivostí rozhodně nemusíme dlouho uvažovat je, že spánek se výrazně projevuje na kvalitě našeho zdraví. Dle vědců je ideální doba spánku u dospělé osoby okolo 8 hodin. Za tuto dobu si tělo po náročném dni krásně odpočine a nabere energii do dne nadcházejícího. Ne tak známou skutečností ale je, že velice důležitá je i poloha, ve které spíme. Pojďme se na to tedy společně podívat. Za úplně nejlepší možnou polohu je označována ta na zádech s rukama podél těla, protože přesně tato poloha zajišťuje správné posazení páteře a krčních obratlů, takže se příjemně zregenerují a odpočinou si. Tento fakt ovšem neplatí, pokud máte pod hlavou nastlané…
Mohlo by se vám také líbit
Zajímavosti o jižní a východní Africe
Jsou naše schopnosti vrozené?
Jak vidíme barvy
- Nezařazené
Low cost cestování
Léto, prázdniny, dovolená. Každému se vybaví něco jiného, co však všechny spojuje jsou zážitky, dobrodružství a nejčastěji také cestování. Co když ale nemám dost prostředků? Cestování nabízí úžasné možnosti prozkoumávání cizích kultur, příležitosti k seznamování a obohacování vlastního života. Jak ale cestovat, když mám hluboko do kapsy? Pokud patříte mezi cestovatele, kteří nepotřebují luxus a pevně daný harmonogram, nabízíme možnost low cost cestování. Dnes si na internetu můžete najít nejrůznější vyhledávače, které nabízejí letenky za zlomek ceny. Letenku si můžete v akci (tzv. předprodeji) koupit už od 1 kč. Chce to ale vytrvalost, non stop silné připojení k internetu a hlavně rychlost. Kdo zaváhá letí za draho. Stačí jeden pomalejší klik a letenky…
- Nezařazené
Správně osvětlená kancelář
Každý, kdo kdy pracoval v kanceláři, vám jistě potvrdí, že se nejedná o jednoduchou práci. Sice není fyzicky příliš náročná, ale o to více dokáže člověka unavit po duševní stránce. To je také důvod, aby byla kancelář vybavena přesně tak, aby se v ní zaměstnanci cítili co možná nejlépe. To však neznamená pouze nakoupit kvalitní stoly a ergonomické židle, ale rovněž i moderní osvětlení, které dokáže dostatečně osvětlit pracovní plochu a zároveň by z něj neměly bolet oči. Možností je více, ale pokud chcete sáhnout po opravdové kvalitě a nebojíte se vyšších výdajů, LED panely by měly být vaší první a zároveň jedinou volbou. Příjemné světlo …
-
Kupujte jen kvalitní semínka, vyplatí se to
Klíčení semínek je v současnosti velice populární, a to u všech generací. A již teď se ukazuje, že se nejedná o žádný pomíjivý módní výstřelek. Je to dáno především tím, že výsledkem takového snažení je bohatá úroda křupavých, šťavnatých, a především výživově velmi hodnotných klíčků, které snadno využijete ve své domácí kuchyni. A když k tomu ještě přidáme to, že se jedná o velice snadnou, a finančně nenáročnou činnost, tak není divu, že tímto způsobem svůj jídelníček obohacuje stále více domácností. Pokud byste se chtěli do klíčení semínek pustit i vy, pak byste měli vědět, co k němu budete potřebovat. Je jasné, že tou nejdůležitější potřebou budou samotná semínka, na…
-
Jste závislí na sociálních sítích?
S tím, jak se zlepšovaly technologie, naše mobilní telefony již dávno neslouží jen k telefonování a psaní zpráv. Zpravidla je používáme hlavně k tomu, abychom byli neustále online . Je to tedy dvousečná zbraň. Často je to dobrým pomocník, ale poslední dobou se stále více řeší závislost na telefonech a sociálních sítích. Žijeme vůbec vlastní životy, nebo spíše ty cizí? Zkuste si teď představit, jak probíhá váš běžný den. Zazvoní vám budík a vy si dost možná hned po jeho vypnutí projedete ještě v posteli sociální sítě – jestli jste náhodou v noci o něco nepřišli. Při snídani asi automaticky opět sedíte s mobilem v ruce, přes den už zcela…
-
Útulné bydlení pro každého
Možná jste v minulosti narazili na slovní spojení „mobilní dům“, ovšem to neznamená, že skutečně víte, co se pod tímto slovním spojením může nacházet. Nechte se překvapit elegancí, skvostným designem, luxusním interiérem a celkovým obydlím za velmi ale opravdu velmi nízkou cenu. § Dům vám postavíme, podle vašich přání a požadavků, zateplíme moderní technologií PUR pěny, která je v posledních letech nejžádanější a nejdokonalejší a navíc vám jej celý i přivezeme, čili se postaráme o profesionální přepravu až k vám na pozemek, kde jej odborně ustavíme a připravíme k provozu. Takovýto objekt následně spadá do kategorie mobilní dům celoroční, takže jej můžete obývat 12 měsíců v roce, čili po celý…
Mohlo by se vám také líbit
Jak se vám dnes žije v demokracii?
Dejte si pozor na investování
Jak snáze zvládnout finance
- Nezařazené
Potřebujeme finanční pomoc
Získali jsme nový byt, ale je třeba provést opravy a celkově byt přizpůsobit našim potřebám. To může znamenat velký problém, když dojdou našetřené finanční prostředky. Samozřejmě by pomohl nějaký spotřebitelský úvěr, kam se ale obrátit? Existuje tolik společností, které nabízí půjčení peněz s výhodným úrokem a bez nahlížení do registru a dalších slibů. Otázkou je, co je na tom pravdy. Stejně se v první řadě obracíme na banku, která je naše domovská a měla by se o nás nějakým způsobem starat. I přesto, že jsme klienti, tak nám nemusí vyjít vstříc a to z mnoha důvodů, jako je špatná bonita, záznam v registru dlužníků nebo nedostatečný příjem, který by nedosáhl…
-
Německo zaručuje kvalitu
Neustále se v životě ženeme za levnějšími nákupy. Dalo by se to snad i označit jako národní sport. A nejeden z nás zažil nervózně stepující lidi před obchodním domem při nějakém výrazném výprodeji. Nakupování v Německu bych nazvala vyšší třídou shopování oproti nákupům v České republice. A to hlavně z důvodu vysoké kvality, kterou jsou naší sousedé známí, ale také vysokému poměru ceny a výkonu. Češi proto berou přímo útokem německé obchodní centra, které nabízejí velmi rozsáhlou nabídku produktů. V těchto obrovských nákupních centrech najdete velmi často i značky prodávané u nás. Ale rozdíl je v tom, že je zboží v Německu kvalitnější, jak už bylo jednou zmíněno, ale také nás tato země předčí větším výběrem nabízeného sortimentu.…
-
Nástup Internetu v Československu zbrzdila zajímavá shoda okolností
Podmínku využití Internetu jen pro vědecké účely si stanovili jeho tvůrci, tedy zakladatelé Internetu ve Spojených státech, ovšem k internetové síti se brzy začaly připojovat komerční subjekty a pomáhaly jej spolufinancovat. Internet byl pak dostupný každému, kdo si jeho připojení zaplatil. Internet v Československu mohl být teoreticky dostupný o dva roky dříve. Proč se tak nestalo? Internet se poměrně rychle šířil po světě, ovšem v tehdejším Československu byla situace jiná. U nás nebyl Internet tak rychle přístupný, odpověď, proč tomu tak bylo, hledejme v roce 1990. V té době vznikl podnik, který sdružoval Správu pošt a telekomunikací (SPT Praha) a konsorcium Atlantic West. Atlantic West – tím nebylo nic jiného, než známá společnost Bell Atlantic…
Mohlo by se vám také líbit
Jste závislí na sociálních sítích?
Opět v kurzu: Inspirujte se módou 80. let
Jak se (ne)stát internetovým nepřítelem
-
S dětmi vaše výdaje astronomicky vzrostou
Když má člověk malé děti, tak najednou potřebuje mnoho peněz navíc. A snadno si toho všimnou i ti, kteří celý dosavadní život žili skromně a najednou jsou postaveni před novou skutečnost. Je potřeba koupit opravdu mnoho oblečení, neboť malé děti velice rychle rostou, s tím, jak rostou, se zvyšují také náklady na jejich výživu, těší se na hračky a jakmile nastoupí do školky a do školy, tak nemine rok, abyste nekupovali početné školní a jiné pomůcky, o nákladech na výlety a na různé volnočasové kroužky ani nemluvě. Ale jde zde ještě o jednu věc a tou je bydlení. Pokud jste do doby, než se vám narodili vaši potomci, žili v…
